Vous êtes plusieurs à me demander des solutions pour vos douleurs articulaires
Voici ici quelques grandes lignes qui ont toute la même importance
1/Alimentation
Supprimer laits et yaourts à base de lait animaux et diminuer au maximum le gluten: ces deux éléments augmentent l’inflammation dans le corps.Ce n est plus une hypothèse depuis longtemps, mais une certitude. Relire l’excellent livre deJacqueline Lagacé: comment j ai vaincu la douleur et l’inflammation chronique par l’alimentation
Diminuer le sucre qui lui aussi augmente l inflammation.
2/ La gemmothérapie avec le plein pouvoir des plantes contenu dans leurs bourgeons sera une aide à ,moyen et long terme : Nous avons un complexe de Herbalgem: « Ar-Gem » qui associe
- le Ribes nigrum ( anti inflammatoire)
- Pinus montana: déminéralisant, régénération du cartilage
- Vitis viniféra: stimule les cellules reproductives des os: (ostéoblastes)
- Betula pubescens qui active l’élimination des déchets
5 à 10 gouttes dans un peu d eau deux fois par jour par cure de plusieurs semaines
3/ un complexe en naturopathie également, contenant de la glucosamine, de l’acide hyaluronique, comme « nourriture » du cartilage ainsi que des anti oxydants et anti inflammatoires: curcuma, revératrol, etc: Jointsoothe de Design for Health: voici le lien pour entrer sur leur site et commander directement.
Faire deux cures par an à raison de 2 gélules 2 fois par jour
4/ Massage aux huiles essentielles:
Indiqué déjà dans mon livre : les essences-ciel pour le corps et pour l’âme: 
voici une formule qui soulagera les crises douloureuses
Dans un flacon de 50ml rempli à moitié d’une bonne huile végétale( macadamisa/ abricot/ amande) rajouter;
- 15 gouttes d’Huile Essentielle(H E) de Gaulthérie
- 15 gouttes d’H E de Laurier noble
- 15 gouttes d’HE d ‘Eucalyptus citronné
- 10 gouttes d’HE de Menthe poivrée
Finir de remplir le flacon avec l huile végétale, fermer et bien remuer: Votre préparation est prête. Appliquer localement en massage en fonction des douleurs.
5/ Luminothérapie: la lumière rouge du Helight care vous aidera au bout de 6 à 12 séances à venir à bout de l’inflammation, d’autant que vous vous y attaquez le plus précocement possible.
Je vous redonne à voir la vidéo qui explique très bien cela
J’ai instauré des blocs de 6 séances de 20 minutes : la séance 35 $, les 6 séances: 180 $
Prenez rendez vous par courriel ou téléphone si vous êtes intéressés.
6/ Continuer à bouger, marcher: c est important d’entretenir votre mobilité.
Si vous appliquez ces 6 points, vous devriez voir une différence et surtout continuez à bien nourrir votre organisme pour avoir de bonnes articulations!
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